科普知识

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　　因家庭教育、受大人过度保护等后天因素引起的假性自闭患儿正以惊人速度猛增。一些青少年受打击，或缺乏沟通等能力，也表现出自闭行为。

幼儿时期抽动症与哪些因素有关?1.精神因素：情绪激动，受到惊吓，心理压力大等。2.家庭环境的因素：家庭的物质条件，情绪氛围。3.家长的情绪的状态：父母的焦虑。

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　　走出抑郁的8条经验1.给自己时间.2.找到平衡点.3.调整好心态.4.重新建立认知体系.6.关于抑郁症吃药问题.7.学会释放不良情绪.8.一定要行动起来.

　　提前失眠和延后失眠1.晚上回到家倒床就睡，直到凌晨醒来，后半夜没有办法睡觉，这就是属于提前失眠。2.睡眠会集中在凌晨1点以后到中午这段时间。